Lima Tips untuk Menentukan Gejala Intensitas Ragi

Ada berbagai gejala yang orang menderita ketika mereka ragi tidak toleran. Ketika seseorang ragi intoleran itu berarti bahwa tubuh mereka sudah berakhir menghasilkan candida, atau ragi. Sebenarnya, setiap orang memiliki tingkat bakteri di masing-masing tubuh kita. Namun, bakteri menguntungkan yang kita miliki harus menjaga bakteri jahat dalam tubuh kita. Ketika yang buruk menang atas yang baik, maka ada masalah. Tunggu, ini bukan akhir dari dunia! Itu hanya berarti bahwa Anda harus menyesuaikan makanan yang Anda makan untuk mempertahankan kehidupan yang sehat, bebas gejala! Bagaimana kedengarannya?

Intinya, Jika seseorang terus makan ragi, sangat halus, diet bergula, itu hanyalah makanan yang dibutuhkan ragi untuk tumbuh dengan kecepatan cepat. Mari kita mulai mengidentifikasi beberapa gejala.

1) Anda mengalami nyeri otot, nyeri sendi, kelesuan, dan depresi: Semua barang ini terdaftar bersama. Anda mungkin merasa seperti ini tetapi saya berjanji kepada Anda, ada cara untuk menghilangkan gejala-gejala ini. Ketika Anda mulai mengonsumsi makanan yang tepat, dan mungkin menambah sedikit olahraga, seluruh suasana hati dan sikap Anda akan berubah. Anda akan merasa lebih energik saat mulai hidup bebas ragi.

2) Berat Badan: Terlalu banyak ragi dalam sistem adalah kita mungkin mengonsumsi terlalu banyak makanan yang mengandung ragi. Jamur biasanya berkembang pada gula sederhana, roti, dan biskuit. Mereka juga berkembang pada makanan yang difermentasi seperti yogurt, keju, dan alkohol. Untuk sebagian besar, seseorang dalam kesehatan yang baik biasanya dapat mengendalikan candida, tetapi jika sistem kekebalan melemah karena penyakit atau stres, jamur dapat tumbuh dengan cepat. Makanan khas yang mengandung ragi adalah makanan yang cenderung menambah berat badan ekstra.

3) Infeksi Ragi Kronis: Infeksi ragi dapat terjadi pada pria dan wanita. Orang lain mungkin mengalami sesuatu yang disebut sariawan yang merupakan infeksi ragi yang terjadi di mulut. Bercak putih di mulut dan di lidah akan hadir dalam kasus dorong. Dorong terjadi pada bayi karena sistem kekebalan mereka tidak cukup kuat untuk memerangi atau mengendalikan pertumbuhan ragi.

4) Gejala "Hangover": Seseorang yang memiliki ragi berlebih, yang juga merupakan jamur, dalam sistemnya akan menghasilkan zat mirip alkohol yang masuk ke aliran darah dan memabukkan otak. Jadi, kabut otak, masalah ingatan, kurang konsentrasi, dan gangguan perhatian bisa terjadi. Cukup luar biasa, seseorang dengan intoleransi ragi dapat memiliki banyak gejala yang sama dari seorang pecandu alkohol; cukup banyak kecanduan dan keinginan untuk ragi. Gigi manis pepatah. Apakah ini kecanduan? Beberapa orang mungkin berpendapat ya.

5) Diare & / atau Sembelit

Ada beberapa gejala intoleransi ragi lainnya. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, jangan khawatir atau panik atau membuat diri Anda merasa kasihan. Anda mungkin juga mengalami satu atau dua gejala ini dan sangat minimal. Apakah kasus Anda ringan atau berat, Anda dapat menyingkirkan beberapa perasaan tidak nyaman yang sesuai dengan gejala-gejala ini dengan cukup cepat dengan menghindari beberapa makanan dalam diet Anda. Beberapa orang menjalani enam hingga delapan minggu diet bebas ragi untuk membersihkan tubuh ragi sepenuhnya. Jika Anda tidak ingin melakukannya secara drastis, Anda dapat mulai menghilangkan beberapa makanan dari diet Anda dan secara perlahan mengintegrasikannya kembali dalam hidup Anda dari waktu ke waktu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *